GRANOLA

Sokat halljuk, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, de mégis a nagy rohanásban hajlamosak vagyunk átugrani, elkapkodni. Szerencsére ezt a szuper finom, könnyű és ropogós Granolát bármikor elkészíthetjük és reggel csak egy doboz joghurtba dobva vagy akár önmagában is fogyaszthatjuk. Nemcsak praktikus, de egészséges is, tökéletes indítás egy rohanós reggelen!

Elkészítés

1. Melegítsük elő a sütőt 150 C°-ra.
2. A mandulát és a pekándiót aprítsuk tetszőleges méretű darabokra.
3. Egy nagy keverőtálban keverjük össze az olvasztott kókuszzsírt, a mézet, a vaníliarúd kikapart magjait, a fahéjat és keverjük alaposan össze, majd öntsük hozzá a többi hozzávalót.
4. A keveréket egyenletesen oszlassuk el 2db sütőpapíron, majd süssük 10 percig az előmelegített sütőben.
5. 10 perc sütés után keverjük át a magokat majd újabb 10 percre rakjuk vissza sülni.
6. Vegyük ki a sütőből és miután teljesen hagytuk kihűlni tárolhatjuk.

Átlagos Tápérték

*A recept 20 adagot tesz ki